如果煤气灶火焰太高,可以使用调节旋钮进行调整。先将煤气灶火源关掉,等待几分钟确保煤气散去,然后打开煤气开关,调节旋钮向左或向右转动,逐渐调整到合适的火焰大小。需要注意的是,不要让火焰太小,否则会影响烹饪效果,火焰也不要太大,以免造成危险。调节时最好使用火柴或打火机,同时保持灶具和周围的通风,以免产生有害气体。