微波炉烤鸡的做法
微波炉是现代厨房中的必备电器之一,除了可以加热食物外,还可以用来制作美味的菜肴,其中包括健康美味的微波炉烤鸡。下面将详细介绍微波炉烤鸡的制作步骤。
材料:
- 鸡腿:2只
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 大蒜:2瓣
- 柠檬:半个
- 橄榄油:适量
- 迷迭香:适量
步骤:
- 首先,将鸡腿洗净,用厨房纸巾擦干水分。
- 将鸡腿放入一个微波炉安全的容器中,然后在鸡腿上撒上适量的盐和黑胡椒粉,用手按摩均匀。
- 将大蒜瓣切成小块,然后将其撒在鸡腿上。
- 挤出半个柠檬的汁,均匀地倒在鸡腿上。
- 最后,撒上适量的迷迭香,并在鸡腿上刷上一层橄榄油。
- 将容器放入微波炉中,选择烤鸡的模式,并设置合适的时间,通常为10-15分钟。
- 等待烤鸡完成后,将鸡腿取出,鸡肉表面应呈金黄色。
- 让鸡腿稍微冷却一下,即可享用美味的微波炉烤鸡了!
微波炉烤鸡不仅简单方便,而且相比传统的烤鸡更加健康,因为微波炉可以帮助鸡肉保持更多的水分,使得鸡肉更加嫩滑多汁。此外,微波炉烤鸡的时间较短,能够节省你的烹饪时间。快来尝试一下这道健康美味的微波炉烤鸡吧!
感谢您阅读本文,相信通过这篇文章的指导,您能轻松制作出美味的微波炉烤鸡,并在家中享受到餐厅级别的美食。希望这篇文章能为您带来帮助,再次感谢您的阅读!
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