鲜榨果汁78个配方？

一、鲜榨果汁78个配方？

1、苹果葡萄汁原料：苹果3个，葡萄500克，柠檬1个，蜂蜜50克，凉开水一大杯。做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。

2、草莓综合果汁做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。 再注入杯中，放进冰片与甜料。

3、柳橙凤梨汁做法： 柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢 ，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。

4、紫沙果酿汁材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗；做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。材料分别放入果汁机中打成纯汁。四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

5、青果薄荷汁材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片；做法：材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

6、橘香甜汁

材料：橘子3颗、胡萝卜1根；做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。

7、杏猕猴桃汁

原料：4个杏，1个猕猴桃；做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。

8、纯芒果汁

原料：2～3个芒果；做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。

二、用榨汁机榨汁水果与水的比例？

10:1

三、打果汁配方？

西瓜蜜桃汁。西瓜是一款非常消暑解渴的凉性水果，在炎炎夏日中吃上一口冷西瓜，简直舒爽。西瓜可以搭配很多水果榨汁，除了橙子、葡萄、雪梨，还能与养阴生津的平性蜜桃成为最佳CP。西瓜蜜桃汁的做法非常简单，将150g西瓜去皮去囊去籽，蜜桃去皮去核，两者切成小块放入果汁机中榨汁即可；西瓜蜜桃汁的纤维度并不高，可以不用过虑直接饮用

四、用榨汁机可以榨哪些水果？

榨汁机可以榨取几乎所有水果。因为现在的榨汁机大多采用高速旋转的方式将水果破碎榨汁，可以处理大多数水果，如橙子、苹果、菠萝、草莓等。但是某些水果如荔枝、榴莲等含有较多的纤维和核，使用榨汁机榨取时可能会有些难度，需要采用适当的方法。此外，对于一些热敏性较强的水果，如芒果、香蕉等，建议使用低速慢榨的榨汁机，以免磨损其营养物质和口感。总之，除了少数特殊水果外，榨汁机可以榨取大部分水果，既健康又方便

五、榨汁机榨什么果汁好喝啊？

西瓜汁。因为西瓜这种水果含有大量的水分和糖分，而且植物纤维含量也很少。经过榨汁机的充分榨取，可以使西瓜的营养全部释放。所以榨汁机榨西瓜汁好喝。

六、榨汁机都能榨什么？

胡萝卜苹果营养汁原料:4个胡萝卜,2个大的苹果做法:将胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。

功效:这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味,而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。

这道混合汁还具有美容的作用,非常有益于皮肤。

红苹果的味道很甜,因此如果在榨汁时你用的是红苹果,由于胡萝卜也很甜,这会使得榨出来的汁非常甜。所以,你也可以用青苹果来榨汁。营养成分:β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、果胶、镁、钾、磷。 维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6和维生素E、铜、铁、锌。

豆瓣菜苹果营养汁原料：1/2把豆瓣菜，3个甜苹果做法：将原料洗净，榨汁，饮用。功效：这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。

它能清洁血液，降低胆固醇，粉碎肾结石和膀胱结石，另外还能作为利尿剂和缓泻剂。

营养成分:β-胡萝卜素、果胶、叶酸、钠、铁、钙、镁、磷、钾、维生素C和维生素E、其他B族维生素、锌、铜。

树莓苹果营养汁原料：1篮树莓，3个苹果，1个香蕉做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。

功效：这是一种具有果味的亮粉红色果汁，但不太甜，因为树莓中有一种淡淡的特殊气味。想让果汁变得甜一些，可以加入1根香蕉。

这是一种具有强效清洁作用的果汁，适合于身体的快速排毒，还有助于缓解感冒症状。

如果你感冒了，可以在睡觉之前喝一杯这样的果汁，香蕉中的天然色氨酸将促进你的睡眠。营养成分:β-胡萝卜素、维生素H、氯、果胶、叶酸、钙、铁、镁、磷、钾、维生素C、其他B族维生素、维生素E、铜、锌。

苹果菠萝生姜营养汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。

将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。

功效：这是一种浓稠、呈乳脂状的黄色混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。

生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。

菠萝对身体具有很好的清洁作用，是一种有效的治疗疾病的水果。

而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。

因此，这道混合汁中含有大量的滋补剂，如果你感觉身体不适的话，它对你非常有益处。

卷心菜芹菜苹果营养汁原料：卷心菜200克，苹果2个，芹菜1棵制作：将卷心菜、芹菜梗洗净、切碎，苹果切块，然后一起放入榨汁机中榨汁即成功效：减肥、利胆、提神、养颜