有哪些女士穿的内衣品牌值得推荐？小胸妹子该怎么选内衣能显胸大？

关于女生的小秘密：

冬天来了，应该不止一个妹子偷偷想不穿内衣吧～

应该也有很多妹子一早练就了开门-单手解扣-丢一气呵成的技能。

毕竟，内衣的痛苦谁穿谁知道，太紧勒出的内衣印略尴尬，包裹性不强会导致部分肉肉乱跑，尺寸不适合还会偷偷上滑，有多少妹子，养成了用手勾内衣带的习惯。

藏在内衣里的女性意识：

今年亲眼目睹了一场“no-bra day”，每年10月13日是世界无胸罩日，号召全世界的女性提高对乳腺癌症状的认识并鼓励性别平等和女性 解放，我很欣赏这场内衣革新。

从波伏娃的“女性是'他者’，是区别于男性的客体”来引入这个话题。自古女性都被作为“第二性”。很少有女人能够真正对自己的身体感到安全、自信，很少有女性对乳房的喜好表达真实的情感，很少有女性会忽视男性的宠幸而去关注内衣舒不舒适、喜不喜欢。

欣赏”no bra”的态度，是因为欣赏那些可以左右自己人生的女性，勇敢面对自己真实的感受。

那些好看、提升外形却不适合的内衣带来哪些危害？

1.因为内衣引起的不舒服包括背部疼痛、呼吸不良、皮肤勒伤、乳房胀痛等等。

2.健康方面，罩杯和肩单的不合适也会影响淋巴回流，钢圈也会引起乳房不适，还有一些姑娘一味追求胸部挺拔，把肩单弄的很短，结果看上去有驼背的既视感，久而久之还会形成富贵包。并没有乳腺癌相关的因素，10年前纽约时报一篇《bars and cancer》引起了学术界的一场地震，几位西雅图的学者还真的做了一场大规模的调研，四年后将研究结果刊登上《cancer》子刊，《Bra Wearing Not Associated with Breast Cancer Risk: A Population-Based Case–Control Study》，文中明确指出跟癌症无关，而英国一项研究报道乳腺痛跟内衣佩戴有关，《Evidence for the management of mastalgia》感兴趣可以看一下。

3.身材焦虑：丁香医生做过统计，身材焦虑是本时代排名第三的健康困扰，这些年的热搜也多数跟身材有关，“挺拔”、“形状好”、“无副乳”就是大多数人的理想状态。

除了先天因素，很多时候“下垂”、“副乳”、“外扩”可能是内衣穿戴不正确造成的。

一、下垂

其实大家需要有个正确的认识，正常的胸部就算再挺拔，也有自然下垂的情况。我们通常会用乳房下轮廓线来判断是否下移，如果乳头高于乳房下轮廓先，就不能算下垂。

一般造成下垂的原因包括：年龄的增长导致皮肤松弛老化、哺乳期、过快减肥造成的皮肤松弛、剧烈运动时未佩戴合适的运动内衣。

如果你尚且年轻，但是却出现了乳房下垂的情况，很可能是内衣穿戴不当。比如内衣底围过大，无法起到良好的承托作用，另一方面因为追求外观，穿戴了跟自己胸型不符的内衣，对乳房造成了压迫，使肉肉往下跑，无形中加重了下垂的情况。

二、副乳

严格上说这种叫法很不准确。副乳其实一种先天性的异常，是人类胚胎发育初期，无论男女都会出现在身体上的。随着发育，多数乳腺会逐渐消失，只有留下胸前的一对，但是有些人发育的时候出了小bug,部分乳腺没有消失，就形成了“副乳”。留存的副乳通常体积很小留存在腋下。

除了先天的因素、怀孕及哺乳期的雌激素水平大量分泌、体重超标以外，内衣佩戴不合适也会引起脂肪游走溢出罩杯，继而在夹弯处形成副乳。当然穿size太大的内衣，又引起了其它的问题。正确的做法是选择大小贴合的内衣，同时“拨肉”到合适的位置。

如果体重超标，配合减脂，久而久之，副乳问题也会得到改善。

三、外扩

绝大部分原因是天生的，这时候需要佩戴合适的内衣同时结合“拨肉”大法，外形会得到改善。

前面的介绍相信大家已经初步了解要想减缓胸型问题，进一步美化胸型，离不开合适的内衣。

什么才是适合女性的内衣？

汝蕉秉持着合身、舒适、健康的原则进行人体工学设计，以天然乳胶注塑成型、无钢圈无海绵，将女性从禁锢中释放出来。这样的理念一下子就脱颖而出。

经典的Lady Saisamorn采用无缝工艺，无钢圈一体式自由剪裁，可拆卸天然乳胶胸垫，科技点状树脂粘合工艺，零触感、零压迫，材料采用的超分子技术作用在纺织母粒上，号称可以穿戴的护肤品，同时纯天然乳胶含量高达93%，柔软更舒适。健康的同时又衬托出女性自然、美好的曲线。

因为公共场合不穿内衣不太合时宜，我们还不能像欧美的女性那么放飞自我，但可以选择“no bra”感的内衣。选择舒适、适合的内衣，同时使用正确的穿戴的方式。这是对自己身体的掌控和选择。

近几年，内衣市场的风格变迁，是女性自我价值和审美的一面镜子。从过去追求“挺拔”、“大”的“悦他”，到现如今的“舒适”、“健康”的“悦己”，可以看出这是新时代审美价值上的革新。

每个girl都应该拥有舒适的bra，每笔呀穿着不舒服的bra去迁就外在的场合，就像不为了用身体的某一部分、第二性征来取悦大家的审美、博得男性的青睐，而是去迁就自己，让自己过的舒服。

内衣，已经不再是性感的代名词，希望新时代的女性，无惧他人眼光，努力追求多元化的自我需求。

极致的爱自己又何尝不是极致的迷人，简单、随性、带点小性感，希望每位女朋友们都找到自己的绝世好bra。