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烤箱烤里脊肉温度和时间?

138 2024-03-23 08:23 admin

烤里脊肉的温度和时间取决于您的烤箱类型、肉的厚度和您想要的口感。以下是一个示例,供您参考:

预热烤箱:将烤箱预热至 200°C。

切片里脊肉:将里脊肉切成 0.5-1 厘米厚的薄片。

调味:在里脊肉片上撒上适量的盐、黑胡椒和其他您喜欢的调味料。

刷油:在里脊肉片上刷上适量的橄榄油或其他植物油。

烤制:将里脊肉片放入烤盘中,放入预热好的烤箱中,烤制 8-10 分钟,翻面再烤 8-10 分钟,直到里脊肉片熟透,表面呈金黄色。

享用:将烤好的里脊肉片取出,切成薄片,搭配您喜欢的酱汁或蔬菜一起享用。

需要注意的是,烤制时间和温度可能根据您的烤箱类型和肉的厚度而有所不同,因此建议在烤制过程中密切关注肉的状态,并根据需要调整烤制时间和温度。

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