夏季养生汤推荐？

一、夏季养生汤推荐？

　第一：银耳莲子汤　　材料：银耳、莲子、水、冰糖　　做法：将白木耳放到清水中浸泡，并且撕成小块；然后在锅中加入清水、白木耳、莲子还有冰糖，清水一定要能够完全浸泡食材；小火炖煮六个小时，这样所有的食材都软烂了，可以直接服用。　　注意事项：这道汤品的炖煮时间要求比较长，所以在一开始的时候加入的清水一定要足量。如果说你担心炖煮的时间不够，那么可以事先将白木耳炖煮两个小时，变成透明的就可以捞出来了，然后加入榨汁机中打碎就可以。　　

第二：腰果莲子排糖　　材料：腰果、莲子、排骨、食盐、香菜　　做法：将莲子还有腰果放入清水中浸泡，直到变软就可以了，香菜则是切段；排骨洗干净之后用开水焯一下；在锅中加入开水，随后放入准备好的食材，然后小火炖煮；等到肉已经软烂之后加入食盐还有香菜，这就可以服用了。　　注意事项：莲子煲汤是很多人在夏天的第一选择，因为消火降暑的作用非常的不错。但是很多人在商城卖到莲子之后发现底部出现了一个小洞，这是因为莲子心已经被去掉了，如果没有去掉，那么煮出来的食物带有苦味，并不是所有人都能够接受。　　

第三：番茄杏鲍菇豆腐汤　　材料：番茄、杏鲍菇、豆腐、鸡骨头、葱白、食盐、香葱、水　　做法：见鸡骨头放入锅中熬汤，随后加入葱白继续熬煮；杏鲍菇洗干净并且切块备用，然后放入鸡骨头高汤中继续熬煮，随后放入番茄以及豆腐，最后加入适量的食盐。将汤用碗盛起来的时候，可以加入少量的香葱。　　

第四：蔬菜排骨汤　　材料：排骨、豆芽、番茄、蘑菇　　做法：在选择蘑菇的时候，一定要选择当季新鲜的蘑菇。然后洗干净切块备用；将排骨洗干净之后放入锅中熬煮一个小时，然后加入各种准备的材料，除了蘑菇之外；起锅之前加入蘑菇还有少量的食盐，水开之后五分钟就可以起锅服用了。　　

第五：苦瓜黄豆煲排骨　　材料：苦瓜、黄豆、排骨、生姜、食盐　　做法：将苦瓜洗干净之后切片，然后和黄豆、排骨以及生姜分别洗干净备用；黄豆放入清水中浸泡，排骨则是切段备用；将黄豆还有排骨、苦瓜一起放入锅中，加入清水大火烧开，小火熬煮一个小时，然后加入食盐服用。　　功效，苦瓜性凉，服用之后对于脾胃有着很好的保护作用，并且对于清暑解热效果非常的不过。夏季天气炎热，这就导致我们身体中的中枢神经处在一个紧张的状态中，这样身体就表现出消化能力下降以及食欲不振等情况。夏天喝什么汤好，这道苦瓜黄豆煲排骨就是一个很好的选择，不仅对于脾胃有着很好的保护作用，同时也能够清热，同时还可以促进消化。

二、煲汤电饭煲推荐？

1. 美菱智能电饭煲家用煲汤煮饭不粘锅4l5升蒸电饭煲锅

在家也可以做出美食，美菱智能电饭煲采用了球釜内胆设计，让米饭受热更加均匀，有效保持米饭的营养不流失。同时还拥有了智能预约功能，可以提前放入食材，让你下班就能吃上热腾腾的米饭。

美菱智能电饭煲家用煲汤煮饭不粘锅4l5升蒸电饭煲锅

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2. 小熊电饭煲家用智能4l升多功能煲汤粥大容量电饭煲锅

这款小熊智能电饭煲，外观设计简约大气，内胆采用食品级不粘涂层，使用安全健康。4l的大容量设计，满足全家人的需求，同时具备多种烹饪模式，操作简单方便，适合老人和小孩使用。

小熊电饭煲家用智能4l升多功能煲汤粥大容量电饭煲锅

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3. 古达电饭锅小2人多功能家用小型1人单人蒸煮电饭煲锅

很多人都喜欢用电饭锅来煮饭，不仅能煮出美味的饭菜，还能做出营养丰富的菜肴。古达这款多功能电饭煲采用了三层加厚内胆设计，可以做出更好吃的米饭，也可以用来煲汤。而且它还具有蒸煮功能，能够锁住米饭的水分，保持原汁原味。

古达电饭锅小2人多功能家用小型1人单人蒸煮电饭煲锅

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4. 苏泊尔电饭煲家用小型2人饭锅3多功智能煲汤电饭煲锅

这款苏泊尔电饭煲，内胆采用食品级不锈钢材质制成，健康耐用，清洗起来也十分的方便，搭配三维立体加热技术，使其受热面积大，让米饭受热更加均匀，口感更加香甜可口。

苏泊尔电饭煲家用小型2人饭锅3多功智能煲汤电饭煲锅

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5. 美的 电饭煲 2L 底盘加热 黑晶内胆

精致小巧的外观设计，能够满足你一人食用的需求。内置智能预约功能，让你随时可以吃到热腾腾的米饭，省时又省心。同时采用了智能微电脑控制系统，可根据不同的烹饪需求，自动调节火力大小，使用起来更加方便。

三、孕妇养生汤食谱推荐？

你好，给你介绍10种适合孕妇营养汤做法哈。

一、玉米萝卜大骨汤

原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许

做法：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。

2、煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟

二、豆苗蘑菇汤

原材料：豆苗、口蘑、金针菇（量上自己看着办哦）

备料：豆苗、金针菇洗净，口蘑洗净切片，姜去皮切片。

做法：1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑，盖上盖。2、水开后加入金针菇，稍煮，加入豆苗。3、水再开后加入适量的色拉油，鸡精，味精，调好味即关火

要点：1、豆苗易熟，放进豆苗后不要盖盖子，否则烧出来的颜色会黄黄的。

2、若有现成的鸡汤，可以加一些，呵呵，味道不要太好哦。

三、冬瓜丸子汤

煲汤原料：冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量

制作过程：1.将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。 2.把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。（不喜欢吃肥的，就用纯精肉吧）

3.先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。 4. 20 分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，撒上葱花盛出即可。

制作要点：捏肉丸时，一定别忘了加入少量生粉，它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状，使肉丸不易被煮碎。若嫌麻烦，直接超市里肉丸也行。

四、排骨海带汤

原料：猪排骨（我让卖肉的师傅给我砍好，自己砍太累了）、海带结（菜场有得买的，打了个结的），姜片、精盐、黄酒

做法：1、排骨洗净烫一下去血水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒，用中火煲20分钟。

2、放入洗干净的海带结（偶还会加入一两片干红辣椒）继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味，淋入香油即成。

注意：1、排骨汤的要点，一般为排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如苦瓜，金针，冬瓜之类，再继续煲

2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。

3、汤的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火烧开后应该用中火或小火，慢慢煲才有味。

五、竹笋香菇汤

用料：香菇25克，竹笋15克，金针110克，清汤300克。

做法：1、香菇切丝，姜切丝，金针打结，竹笋切丝。

2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟，再放香菇、金针煮5分钟。放精盐，味精即可。

这款汤采用全素的原料做成，口味极鲜美，而且营养丰富哦，做法也简单，大家试试哦。

六、栗子莲藕汤

材料： 莲藕 750g，栗子 20个 ，葡萄干 1/3杯 （可有可无）

做法：1、将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。

2、将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。

3、加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可（喜甜的可放糖，或者加入盐来调味。）

七、西洋菜排骨汤

特点：提神醒脑，增强活力

功能：清热、润肺、养神、养颜美容

材料：西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、罗汉果12个、姜3片

做法：1 将西洋菜泡水、洗净。

2 将排骨洗净后切块，用水氽烫后捞起备用。

3 将排骨放入锅中，煮至水开后，再放入姜、西洋菜、南北杏、罗汉果，以中火煮约1个小时，最后加入盐调味即可。

八、参须红枣炖鲈鱼

特点：强身健体，青春活力

功能：活血、生机、美肤、健体

材料：参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约 500克)、姜3片、热水2000毫升。

做法：1、先热锅，倒入油，再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼，煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用。

2、取一炖盅，放入煎好的鲈鱼及姜片，再把参须、红枣、米酒加入，注入热水，放入蒸笼锅中，以小火炖2小时，最后加入盐调味即可。

九、淮山枸杞炖乌鸡

功能：滋阴补气、增加活力

　　材料：乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片

调味料：绍兴酒少许、盐适量

做法：1、将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。 2、将乌鸡氽烫后去除血水备用。

3、将所有材料放入炖盅内，加入绍兴酒及热水，放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后，再转中火炖2小时即可起锅，起锅前加入盐调味即可。

十、川贝母蜜枣瘦肉汤

特点：调节机能，润肺止咳

功能：止咳、清肺、滋润、纤体

材料：排骨320克、川贝母80克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升

做法：1、将川贝母泡水约10分钟；将蜜枣冲洗好备用。 2、将排骨洗净后氽烫，再捞出备用。

3、将所有材料放入炖盅里，加入热水，放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时，再加盐调味即可。

四、麦饭石真空养生锅品牌推荐？

麦饭石锅好的牌子：炊大皇，双立人，蓝旗。这三个都比较推荐。

1、炊大皇。炊大皇是浙江炊大王炊具有限公司的注册商标，被授予“浙江名牌产品”称号。专注于健康炊具的研发和生产，传承中华工匠文化，并融入炊具制造科技，以做最适合做中国菜的健康炊具为使命。联合八大菜系的传承人共同参与设计研发创新产品。拥有国家发明专利的养生硒铁锅，以及中华麦饭石不粘锅、原生铁矿石铸铁锅等系列健康炊具，手工铸造合金炊具行业第一。

2、双立人。在德国美丽的莱茵河畔小镇索林根创立的品牌。同时也揭开了这一人类现存最古老商标之一不老传说的序幕。他的后代约翰·阿布雷汉姆·亨克斯将公司名称改成Zwilling J.A.Henckels。 双立人拥有超过2000种的不锈钢刀剪餐具、锅具、厨房炊具和个人护理用品，开创了摩登厨房理念，让烹饪成为一种享受，带给人们看得见的完美品质和生活情趣。

3、蓝旗。蓝旗，是一家引进瑞士先进制锅技术的公司。蓝旗品牌厨具，因品质备受欢迎，曾获得欧盟认证，始终秉持着专业、负责的战略性定位，主张用心为消费者打造品质生活、提升其生活幸福感。目前的产品主打麦饭石不粘锅系列，采用由瑞士企业ILAG INDUSTRIELACK提供的正宗麦饭石为原料，先进工艺，精心打造真正健康好用的不粘锅。 

五、养生汤品牌

传统养生汤品牌的选择

随着现代人对健康意识的不断提高，养生汤品牌在市场上越来越受欢迎。养生汤是中华民族的传统文化之一，它注重药食同源，通过不同的食材和配方来调养身体。其中，养生汤品牌扮演着重要的角色，为消费者提供高品质的养生汤产品。

养生汤品牌的重要性

养生汤品牌对消费者而言至关重要，因为品牌的信誉和口碑直接影响着产品的质量和安全性。选择一个值得信赖的养生汤品牌，不仅可以确保产品的新鲜度和纯度，还能保证食材的选择和炖煮工艺的传承。

而在市场上，有众多的养生汤品牌供消费者选择，如何挑选适合自己的品牌成为了一个关键问题。下面，我们将介绍一些传统养生汤品牌，并重点推荐两个品牌，供广大消费者参考。

传统养生汤品牌推荐

1. 古方堂养生汤品牌

古方堂 是一家以传统中药材炖煮养生汤为主打产品的品牌。他们的汤品选用了最优质的中药材和食材，采用传统的炖煮工艺，保留了药性的同时，增加了汤品的口感和营养价值。

古方堂养生汤品牌注重源头的选择，严格把关食材供应链，确保每一份食材的质量和安全。同时，他们还注重炖煮时间的控制，以确保每一碗汤的口感和效果。古方堂的养生汤品更加偏向于滋补养颜，适合长期饮用。

古方堂养生汤品牌非常重视消费者的需求，他们提供了多种口味和功效的汤品选择，满足不同人群的需求。无论是需要补充营养、调理身体，还是改善肤色、延缓衰老，古方堂都能找到适合你的养生汤。

2. 名老汤养生汤品牌

名老汤 是中国著名的养生汤品牌，拥有悠久的历史和卓越的口碑。他们的汤品注重传统的炖煮工艺，选用上等的中药材和食材，力求将养生和美味完美结合。

名老汤养生汤品牌坚持原材料的严格筛选，只选择最新鲜、最优质的食材，确保每一份汤品都具有最高的品质。同时，他们还注重口味的研发和改良，通过不断创新，提供更多新鲜美味的养生汤品。

名老汤养生汤品牌提供了多种类型的汤品选择，包括滋补养颜、调理身体、滋补补虚等。无论你是需要改善肌肤、提升免疫力，还是调理身体、恢复元气，名老汤都能为你提供适合的健康汤品。

如何选择适合的养生汤品牌

在选择养生汤品牌的时候，消费者可以从以下几个方面考虑：

• 品牌信誉：选择有口碑和信誉的品牌，可以保证产品的品质和安全性。
• 食材质量：了解品牌对食材的选择和采购标准，确保食材的新鲜度和纯度。
• 炖煮工艺：了解品牌的炖煮工艺和时间控制，确保汤品的口感和功效。
• 口味选择：根据自己的需求和偏好，选择适合自己口味的汤品。

通过综合考虑以上因素，消费者可以选择到适合自己的养生汤品牌，享受到健康美味的汤品。

结语

随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，养生汤成为了现代人保持健康的好选择。选择一个好的养生汤品牌，不仅可以获得高品质的汤品，还能享受到传统文化的熏陶和滋养。古方堂和名老汤是两个不错的选择，它们注重食材质量和炖煮工艺，为消费者提供了多种功效和口味的养生汤品。希望广大消费者能够通过选择合适的养生汤品牌，提升自己的健康水平，享受更美好的生活。

六、有哪些超养生的汤值得推荐？

猪排骨莲耦汤，鲫鱼豆腐汤，牛尾西红柿汤，银耳莲子汤，乌鸡磨姑汤

七、冬季养生汤有哪些家常做法推荐？

中医认为，生姜具有祛风散寒、养胃止呕之功效，尤其对阳气较虚的中老年人和宫寒怕冷的女性有很好的调理作用。姜枣茶是冬季养生推荐的一道热饮，非常适合脾胃虚寒、怕冷的朋友们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后，放温，再加一些蜂蜜，喝上一杯，可以有效驱寒润燥，抵御严冬。

八、养生汤 | 健脾胃的养生汤推荐

养生汤的重要性

在快节奏的现代生活中，许多人经常面临着压力、不健康的饮食和不良的生活习惯。这些问题都可能对我们的身体健康产生负面影响，特别是对我们的脾胃功能。脾胃是消化吸收的重要器官，它们不仅对我们的身体营养吸收起着重要作用，还与我们的免疫系统直接相关。

为了保持脾胃的健康，养生汤是一种非常好的选择。养生汤富含各种营养成分，能够改善脾胃消化功能，帮助消除疲劳，提高免疫力，增加体力和抵抗力。

《健脾胃的养生汤》

以下是我们推荐的几款健脾胃的养生汤：

1. 莲子百合汤

材料：莲子、百合、红枣、糯米。

制作方法：将材料洗净，放入锅中加水煮沸，然后转小火煮30分钟。可以根据个人口味添加适量的冰糖。

功效：莲子具有健脾益肾的作用，百合则能清热润肺。这道汤可以养胃，滋阴润肺。

2. 枸杞薏米汤

材料：枸杞、薏米、红枣。

制作方法：将材料洗净，加水煮沸，然后转小火煮20分钟。可以根据个人口味添加适量的冰糖或蜂蜜。

功效：枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，薏米则有健脾利水的作用。这道汤可以调理脾胃、补益肝肾。

3. 山药红枣汤

材料：山药、红枣、桂圆、米汤。

制作方法：将材料洗净，加适量的水煮沸，然后转小火煮30分钟。可以根据个人口味添加适量的冰糖。

功效：山药具有益气补肾、健脾止泻的作用，红枣则有补益脾胃的功效。这道汤可以促进消化、调理脾胃。

以上三款养生汤不仅味道鲜美，而且适合各个年龄段的人食用。它们都是传统的中医养生汤，经过时间的考验，具有一定的养生功效。

结语

脾胃是人体的重要消化器官，保持其健康对我们的整体健康至关重要。选择合适的养生汤可以改善脾胃消化功能，促进身体健康。吃养生汤不仅滋补身体，还可以提高我们的生活质量。

感谢您阅读本文，希望通过本文的介绍可以帮助您更好地了解养生汤的重要性，以及几款健脾胃的养生汤的制作方法与功效。

九、秋季有哪些养颜又养生的汤推荐？

进入秋季时候，天气己变得十分干燥了，这个时候的养生除燥十分关健

这时候是能够喝的汤类很多，既然你要美颜还要养生我推荐你吃山药猪肚汤，

猪肚汤里面的营养成分比较丰富，吃山药猪肚汤能够补虚健脾胃，而且对于气血亏损，身体瘦弱都有很好的疗效，如果家中食材比较丰富，可以加点红枣，枸杞，莲子，意米⋯除了山药猪肚汤

用山药炖的其他食物也是秋季佳品，因为山药属于白色食品，白色食物润秋燥，诸如山药薏米粥、甘蔗山药粥等，都是秋季养生食物。

十、药膳养生汤品牌

专业博客文章：药膳养生汤品牌

养生，是我们日常生活中越来越重视的话题，而药膳养生汤更是其中的一种重要方式。近年来，药膳养生汤品牌层出不穷，各具特色，为人们提供了更多的选择。在这篇文章中，我们将探讨药膳养生汤品牌的特点、优势以及如何选择适合自己的品牌。

药膳养生汤品牌的特点

药膳养生汤，顾名思义，是将中药材与食材相结合，通过烹饪的方式，达到调理身体、滋补养生的效果。不同的药膳养生汤品牌，其配方和制作工艺也有所不同，因此口感和功效也有所差异。一般来说，药膳养生汤品牌注重食材的搭配和中药材的配比，以实现最佳的养生效果。

药膳养生汤品牌的优势

药膳养生汤品牌在市场上备受欢迎，其主要原因在于其独特的优势。首先，药膳养生汤具有天然、健康的特点，适合现代人追求健康、绿色的需求。其次，药膳养生汤具有针对性，可以根据不同人群的身体状况和需求，制定相应的养生方案。此外，药膳养生汤品牌的质量和口感也有一定的保障，能够满足消费者的期望。

如何选择适合自己的药膳养生汤品牌

在选择药膳养生汤品牌时，我们需要注意以下几个方面：首先，要了解品牌的背景和信誉度，选择有良好口碑的品牌。其次，要了解配方和制作工艺，确保所选品牌能够达到预期的养生效果。此外，还要注意食材和中药材的来源和质量，确保食品安全。在综合考虑以上因素后，我们可以根据自己的身体状况和需求，选择适合自己的药膳养生汤品牌。

总之，药膳养生汤品牌为我们提供了多样化的选择，让我们能够更好地关注自己的身体健康。在选择品牌时，我们应注重品质、口感和安全性，以实现真正的养生效果。