有没有超好用的婴儿辅食餐具？

一、有没有超好用的婴儿辅食餐具？

作为带娃事无巨细的老父亲，根据我的研究和经验，可以从材质、种类、购买建议几个方面来聊一聊怎么挑选出适合您家的「超好用」的婴儿辅食餐具。

餐具材质

市面上现在比较多餐具材质是塑料、不锈钢、硅胶、陶瓷、竹木质、仿瓷几种类型。几种材质各有优劣

塑料餐具优点轻便耐摔，手感光滑、质量轻、方便拿取；耐油脂、易清洗、食物不易残留；缺点老化时会出现裂纹、食物残渣会留存于裂纹，使用时间长后容易变形发脆、颜色变黄、颜值下降，有些不能高温消毒。 购买时应注意甄别，选择无毒无害的聚乙烯聚丙烯材质，聚碳酸酯塑料容易释放双酚A，对人体有害，不能选择。 不锈钢餐具优点耐腐蚀，食物不易残留、清洗方便、不易滋生细菌，耐摔、不会碎；缺点重量大、宝宝用起来吃力，不可以长时间盛放盐、酱油、醋等调料、否则会与不锈钢发生化学反应。 不锈钢餐具有13-0、18-0、18-8等型号，后面数字代表镍，镍含量越高质量越好，宝宝餐具要选择18-8不锈钢，即304不锈钢。 硅胶餐具优点耐热性好、无毒无味、保温效果好，材质柔软、餐具可折叠翻转、对宝宝比较安全；耐摔性好；使用时不会产生噪音；缺点易吸附浓烈气味不容易散去，易吸附有误、不耐脏、不好清洗。 硅胶餐具适合盛放西式菜肴和温热的宝宝餐，高温大火多油食品最好不要放入！ 陶瓷餐具优点易清洗、耐腐蚀、不褪色，化学属性稳定、优质陶瓷餐具不会释放有毒元素，外观精美；缺点易碎、容易划伤宝宝皮肤，劣质彩釉陶瓷含有铅、汞等有毒元素。 购买时应注意：陶瓷餐具与食物接触的部分最好无色无花纹并且表明平滑，使用时注意看护宝宝，以免陶瓷摔碎割伤宝宝。竹木质餐具优点天然材质、无化学物质的毒性作用，质量轻便、耐摔，保温性相对好、质地细腻；缺点更容易受微生物污染导致发霉，不易清洗、易有食物残留滋生细菌。购买木质或竹质餐具时，最好不要购买表面发亮或有油漆的，多数油漆含铅，不利宝宝身体健康。仿瓷密胺餐具优点颜值高，重量轻、不怕摔，保温性能好，耐酸碱性强、可有效防御油脂、酸、碱等腐蚀性溶剂；缺点易附着油垢、难清洗，清洗工具要求高、不能使用百洁布、钢丝球等，否则会刮花餐具，不可用于微波炉，不可高温蒸煮。仿瓷密胺餐具因制作较为复杂，假货较多。购买时一定要尽量挑选底部有企业详细信息、生产许可证QS标志和编号的大厂家或知名品牌的chanpin

餐具种类

宝宝吃饭的工具，和大人一样，无非也是碗、盘、勺、筷。

碗分以下几种。

普通碗：这没什么好说的，就是个盛饭盛汤盛菜的容器。

注水碗：一般为硅胶制品，碗的周围有空间可以注入热水，防止碗里的食物变凉。有些注水碗的设计是不能拆卸清洗的，容易滋生细菌，可以拆卸的款式没有这个问题。

吸盘碗：碗底有吸盘，可以牢牢把碗固定在桌子上，防止宝宝把碗打翻。

辅食盘：一个盘子，里面有分格，用来放置不同食物，一般都颜值很高！

勺分以下几种。

普通辅食勺：比普通勺子稍小，适合宝宝嘴部大小，勺头不尖。

训练勺：盛放食物的勺身部分是弯曲的，方便宝宝在初学拿勺时吃饭——可以不弯曲勺柄就把食物送进嘴里。

便携勺：比较小，一般都有配套的盒子和叉子，方便携带外出使用。

感温勺：感温勺用的感温材料是TPR热可塑橡胶，热敏材料。

　　但是感温勺子不好用，而且用那个来试温度其实也不太方便，烫的时候变色，等颜色变回来的时候食物其实已经凉了。还是用自己的手腕内侧或者嘴唇外侧试温度吧。用感温原料制作，食物过烫时变色提示，以免烫伤宝宝。

筷子需要在宝宝一岁多之后开始引入使用，题主家宝宝五个月大，这里就不展开讲啦。

关于婴儿辅食餐具的基础知识介绍完了，下面说说我家是怎么挑选出叶女士现在的餐桌小伙伴的。

我们在选购叶女士的辅食餐具时，最关注的三点

1、安全问题：餐具材质是否安全、设计是否对宝宝友好。上面介绍过的几种材质，通过正规渠道购买，材质安全都是有保障的。在餐具设计上，避免过于尖锐的设计，现在的餐具都做的很完善，基本不会出现安全隐患。

2、简化工作量，减少不必要的劳动成本：餐具易清洗（不需要复杂的清洁程序）、经摔（避免因为餐具碎裂导致的额外工作和安全隐患）、便携（方便外出携带使用）。

3、能够促进叶女士的自主进食训练：固定餐具，帮助叶女士形成进食信号；操作简单，使用难度小，增加叶女士自主进食信心；耐摔抗造，能够应对训练不顺利时叶女士的大脾气。

几经进化、淘汰，叶女士现在的辅食碗为：

基本满足了我们之前最迫切的三点需求：安全、简单、鼓励宝宝自己动手。

下面说说我们的使用体验吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

研磨碗我们买过：研磨碗是一套完整的工具，蛋黄、蛋清、水果、坚果等几乎所有宝宝可以食用的辅食都能研磨，其他工具使用时间比较短，大概用了一个多月，我们就不怎么给叶女士进行精细的研磨了，现在在用的是图中蓝色的碗，它的底部有一片研磨区，非常好用。

平时是个普通的碗，但粥里有比较大颗的豆子，用勺子在底部研磨区一磨就碎了，很方便，也不需要再清洗一个碗。

不锈钢碗我们买过：碗其实外面有一层好看的塑料壳，上面是一些卡通图案。但叶女士经常摔碗，摔了两个月后塑料壳裂了，变成了这个光秃秃的内胆。

但这个不锈钢碗意外有个优点：晾饭特别快！

叶女士吃东西比较急，看到食物盛进小碗里就必须马上吃到，金属导热快所以食物凉下来的速度也比较快，可以快速应对叶女士的急切。

我们也尝试过吸盘碗：但每次吸盘碗吸到桌子上，叶女士就一直试图把它拿起来，拿不起来就生气大哭，最心爱的饭也不愿吃了，所以吸盘碗用了两次直接送人了。

（但也有很多家长反映吸盘碗是个神器，将孩子的注意力从拿碗转移到吃饭上，而且不洒不翻，特别省心！）

我家唯一还没有尝试过的是辅食盘：辅食盘颜值真的很高！但叶女士的食谱里每顿都有粥和汤，反倒是固体食物也就馒头、鸡蛋或者肉沫、菜，没那么多花样，摆出来也衬托不出辅食盘的颜值，就作罢了。希望等叶女士再长大一些时入手一个！

下面是叶女士的勺子军团，上图！

不锈钢勺、训练勺、便携勺、感温勺。摆成一排，叶女士随便挑。

不锈钢勺对叶女士来说拎起来略重，经常她拿着拿着就手一松，掉地上了；但不锈钢勺乘东西量是最大的，叶女士吃饭比较急，喂得慢有时她会生气，所以我们最喜欢用这个勺子喂她。

训练勺是我媳妇儿特地买回来想让叶女士拿着用的，但训练勺有一个问题：只适用右手为主的宝宝。因为如果用右手拿的话，不需要扭转勺子，它的勺嘴部位就是直接对着嘴的；但如果用左手拿，勺嘴部位是朝向嘴外的，大概是这样：

便携勺在外出时使用，一个勺子一个叉子，小盒子装起来，不占地方，干净卫生。

感温勺我们买后只用了几次，因为我们发现叶女士的嘴巴比感温勺好用多了，食物稍微热一点她会直接吐出来，根本不会被烫到。

一些建议

1、注意餐具材质安全，从正规渠道购买。建议千万条，安全第一条。餐具毕竟是宝宝要进嘴的东西，正规渠道毕竟放心。

2、根据宝宝性格特点及饮食结构购买。比如家里做饭油比较大的话，就不要买仿瓷的了；宝宝脾气比较大的话，就不要买磁的了。

3、还可以从外部获得灵感。很多亲子餐厅的辅食餐具都很经典，有兴趣可以留意一下，作为自己购买决策的参考。

叶女士刚加辅食的时候喂的总是不太顺利，不是太少她着急就是喂多了吐出来，直到某次去一家餐厅吃饭（避免打广告的嫌疑就不放图了），他家的勺子喂起来刚刚好，叶女士吃的喜笑颜开，我们当机立断买了一套。

最后给您打个预防针吧：餐具购买不会是件一次性购买的行为，根据宝宝不同阶段的行为变化和辅食的添加，多买几套是肯定的，说来说去最重要的还是：多观察宝宝、多与宝宝互动，才能真正明白宝宝的需求！

最最后，叶女士用的同款研磨碗，没找到蓝色的，但我觉得绿色的更好看！

预算有限的话可以来这套，虽然工具没上面的多，但应付日常问题不大：

二、婴儿辅食锅用什么清洗？

1.首次使用前清水（不是热水）沸腾后冲洗并抹干，涂上一层薄薄的食用油作为保养，十几分钟即可

2.这款是明火微波炉都可以用的，但是切记一定要中小火，不宜大伙更不能干烧

3.使用后待温度稍降再用清水洗涤，遇上顽固污渍，用热水加清洁剂，清洗时用软布，不要用钢丝球

三、菠菜婴儿辅食？

1.菠菜米糊是比较不错的选择，适合6个月末到7月初添加辅食的宝宝。

2.菠菜大米小米粥适合7个月的宝宝。

3.菠菜饼我是在8个月的时候给宝宝添加的。

四、北方婴儿辅食？

、米粉

原料：1匙米粉，温水

做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

2、米汤

原料：硒米

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。

3、青菜泥

原料：青菜

做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。

4、苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个

做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

6-8月宝宝的辅食：

1、猪骨胡萝卜泥

原料：胡萝卜1小段，猪骨适量

做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。

2、鸡汁土豆泥

原料：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量

做法：将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。

3、冬瓜肉末面条

原料：冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油

做法：冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

8-12月宝宝的辅食：

1、小米山药粥

原料：鲜山药，小米，白糖。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

2、八宝粥

原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

3、虾蓉小馄饨

原料：大明虾，小馄饨皮，小葱，紫菜，盐、麻油少许

做法：取明虾仁用刀拍碎，拣出虾肠，剁碎，淋入麻油少许、撒上一点盐花，搅成泥蓉。用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中，入锅煮熟，撒上小葱末和紫菜。

4、三鲜蛋羹

原料：鸡蛋，虾仁，蘑菇，精肉末，葱、蒜适量，食油适量，料酒、盐、麻油少许

做法：蘑菇洗净切成丁；虾仁切丁。起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟。鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

1-3岁宝宝的辅食：

1、番茄牛肉

原料：番茄，牛肉，姜、葱适量

做法：将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块；番茄切小块。将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟。锅内加少许油，油热后加葱、姜爆香，放进番茄翻炒一下，倒入牛肉和汤，放盐再煮20分钟左右，至肉烂汤浓即可。

五、末伏婴儿辅食？

1、苹果汁

适合月龄：6个月

食材：苹果若干

制作方法：将苹果洗干净后，去皮，去核，将苹果切块，放入榨汁机，加少许温开水。榨成汁即可。

2、牛奶粥

适合月龄：6-10个月

食材：牛奶100克、大米50克、水400克

制作方法：将大米洗淘干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。

3、水果藕粉

适合月龄：6-10个月

食材：藕粉50克、应季水果适量、水250克

制作方法：将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁（易于孩子食用消化）。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。最后加入水果，稍煮即可。

4、大骨汤红枣粥

适合月龄：5个月以上

原料：大骨、红枣、大米、葱、姜片、胡萝卜、精盐、醋、深绿色青菜

制作方法：

（1）将大骨洗干净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。

（2）红枣洗净去核，葱切段，姜切片，萝卜切丁。

（3）锅中放清水，将大骨、红枣、大米、葱段、姜片、萝卜丁一起放入锅中大火煮开。

（4）去掉汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2-3个小时。

（5）汤煲好后，放少量盐调味。

（6）青菜切成碎末备用。

（7）大米洗净，用煲好的汤煮粥。

（8）粥好后，放入青菜，再煮10分钟即可食用。

5、水果沙律

适合月龄：7个月以上

食材：所需水果若干

制作过程：将水果洗净、去皮、切丁。准备小半碗优质乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。

6、胡萝卜鸡肉泥

适合年龄：10个月以上

制作过程：将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透。把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。

搅拌成泥状：把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状，可以视宝宝的口味而定加少许盐或不加均可。

六、婴儿板栗辅食？

香蕉栗子薄饼

1、食材：

低筋面粉【低筋面粉简称低粉，又叫蛋糕粉，日文称为薄力粉，低筋面粉是指水份13.8%,粗蛋白质9.5%以下的面粉，通常用来做蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。】100克、香蕉1根、鸡蛋2个、板栗15克、牛奶50毫升、白砂糖【白砂糖是食糖的一种。】1茶匙、黄油适量。

2、做法：

（1）鸡蛋打成蛋液，加入牛奶、白砂糖和低筋面粉。搅拌均匀，成面糊状态。

（2）香蕉去皮切成块，放入搅拌机中搅打成香蕉泥【香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等。】。

（3）将板栗隔水蒸熟，然后去壳去皮，切片。

（4）平底锅开小火【小火，无焰的火。】，用黄油均匀刷一下锅面。

（5）倒入面糊，迅速转锅，做成薄饼。

（6）等到薄饼边缘煎到发黄，倒入香蕉泥、撒上板栗片，出锅前将薄饼对折。

（7）将煎好的薄饼盛入盘中即可。

七、婴儿草莓辅食？

把草莓打成泥直接喂给小孩吃，或做成草莓饼干。草莓中的草酸含量较高，避免和鸡蛋、牛奶等高钙食物同食，因为草酸会和钙结合形成草酸钙，降低食物的营养价值，还会增加草酸钙结石形成的几率。

婴儿辅食还是丰富多样话为好，草莓不要多吃

八、婴儿辅食教程？

1、鸡汤南瓜泥

原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块。做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。

九、婴儿辅食食谱？

1、4个月：主要是淀粉类食物，比如米粉、米汤、米糊、米糕等；

2、5-6个月：可以添加稀粥，少许蛋黄，也可以添加少许豆腐等；

3、满6个月：可以适当添加动物的血液制品，或者可以添加鱼泥，以及少量的菜泥、水果泥、果汁、菜汁等；

4、7-9个月：婴儿可以吃粥、烂面条，因为7-9个月时，婴儿的乳牙开始发育，因此可以适当给婴儿添加这些食物，还可添加面包片、饼干、馒头片等食物，可以有效促进牙齿发育。除此之外，可以吃蒸的鸡蛋羹，也可以吃鱼、虾、干泥、碎肉末等，可以放在菜里，或者放在粥里，做成菜粥、面片粥；

十、婴儿辅食菜谱？

婴儿辅食制作大全有哪些?下面咱们就来详细来了解一下吧。

原料：黄豆、绿豆各50克。

做法：将黄豆、绿豆洗净，加冷水浸泡2～3个小时，把泡涨的黄豆、绿豆放入豆浆机磨成豆浆，煮熟即可。

营养秘诀：鲜豆浆中含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，植物蛋白的含量比母乳、牛奶还要高。多喝豆浆有助于宝宝大脑皮质等神经组织的发育、肌肉组织的强健。其中的异黄酮还有防止乳腺癌、肠癌的功效。

鲜果时蔬汁(适合4个月以上宝宝)

原料：黄瓜1根、胡萝卜1根、芒果1个。

做法：黄瓜、胡萝卜切段，芒果去皮取果肉，在榨汁机里加少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜和芒果果肉榨汁即可。给小宝宝喝时，可按1∶1的比例兑水。

营养秘诀：黄瓜的维生素和纤维素含量都很高，芒果和胡萝卜中除含有丰富的食物纤维外，还有大量的胡萝卜素，有助于宝宝的新陈代谢、改善视力和提高免疫力。

菠菜汁(适合4个月以上宝宝)

原料：菠菜2棵。

做法：将菠菜切除根部后剥开，用清水彻底洗净，用开水烫过后再切小段备用。将水煮滚，放入菠菜，煮约1分钟后熄火，捞出放进消毒过的纱布里，用力绞拧纱布，滤出菠菜汁，加少许盐即可。菠菜汁也可以和米汤、米粥混合后给宝宝喂食。

营养秘诀：菠菜含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质和叶绿素，可以提高宝宝的机体免疫力，增强抗病能力。

猕猴桃汁(适合4个月以上宝宝)

原料：新鲜猕猴桃2个、白糖少许。

做法：挑选新鲜猕猴桃2个去皮切块，放入榨汁机，加水搅拌榨汁，倒出来加少量白糖即可。

营养秘诀：猕猴桃含有多种维生素、氨基酸及锌、铁、铜等微量元素，并含有大量的果胶，而且热量低，很适合宝宝饮用。另外，多吃猕猴桃还可以预防宝宝铅超标。

胡萝卜橙汁(适合4个月以上宝宝)

上面就是对婴儿辅食制作大全有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。其实，孩子辅食的制作是非常简单的，并且类型也是多种多样，在孩子不同的时期，可以根据这些食谱进行制作。另外，因为每个孩子的体质不同，可以根据孩子的身体情况，制作符合孩子需求的辅食。